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Quando a tristeza não sabe falar

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Na última década os diagnósticos de depressão aumentaram quase 20% no Brasil de acordo com a Organização Mundial da Saúde e acompanhando este aumento também estão os diagnósticos de depressão em crianças e adolescentes. A depressão infantil e na adolescência...

Aprenda a superar os vícios

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Os vícios podem se apresentar de diferentes formas e intensidade. Há pessoas que tem problemas com cigarro, álcool, compras, jogos, excesso de comida e até paixão doentia. Porém, independente de qual, o certo é que é necessário se livrar o quanto antes e a Programação...

Caminhos para ficar livre das dores de cabeça

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No começo de junho, passamos por uma data que marca o combate à cefaleia. A cefaleia mais conhecida como dor de cabeça é um tormento presente no cotidiano da maioria dos brasileiros. Segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia, a dor de cabeça está presente na rotina...

PNL ajuda a combater o vício de fumar

Se você fuma ou conhece alguém que seja fumante, tem uma ideia muito clara de quão difícil é largar o cigarro. Adesivos de nicotina, chicletes e até spray nasal são algumas das alternativas buscadas, porém, a luta vai muito além, já que requer mudança drástica na...

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