Quando a tristeza não sabe falar

Quando a tristeza não sabe falar

Na última década os diagnósticos de depressão aumentaram quase 20% no Brasil de acordo com a Organização Mundial da Saúde e acompanhando este aumento também estão os diagnósticos de depressão em crianças e adolescentes. A depressão infantil e na adolescência...
Caminhos para ficar livre das dores de cabeça

Caminhos para ficar livre das dores de cabeça

No começo de junho, passamos por uma data que marca o combate à cefaleia. A cefaleia mais conhecida como dor de cabeça é um tormento presente no cotidiano da maioria dos brasileiros. Segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia, a dor de cabeça está presente na rotina...
Ser Mãe é…

Ser Mãe é…

Ser mãe é desafiador. É poder gerar o bem mais precioso do mundo. Ser mãe é saber que não há um modelo certo ou um manual a ser seguido. É saber agir pensando com o coração. Ser mãe é exercer tarefas com sentimentos ambivalentes. É doar sem medidas o seu ser, a sua...

Encontre motivação para realizar tarefas que não gosta

Você já tentou fazer algo que precisa, mas simplesmente não consegue? Nesta situação, por mais que você tente, a tarefa parece ficar cada vez mais pesada e insuportável? Seguem algumas dicas para te auxiliar. Todas essas dicas são ferramentas poderosas que conseguimos...

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